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认识自己的梦——会员课感想
文章来源: 更新日期:2018/11/16 8:21:00 责任编辑:稷下学员 吴萌 点击:

 

话说释梦,对于之前没上过此课程的我来说,总在幻想着释梦会不会像周公解梦一样……。O(_)O哈哈~满怀着期望做起梦来,可是一夜好眠……。

 

梦是五彩缤纷的,有的扑朔迷离,有的神奇变幻,有的惊心动魄,多种多样,虚幻飘渺,但梦中的感受却又是真实存在的。带着种种的好奇第一次参加了释梦课程,从而揭开了梦的神秘面纱。

今天的会员课,沈老师首先带领我们回顾了之前所学习的释梦课程,而我一脸茫然……。

第一、共同释梦法。大胆假设,小心求证。

第二、梦的导演是自己,梦反应的是内心冲突和欲望,梦蝶非蝶。

第三、梦的景象是经过伪装的,但感受是真实的,所反映出来的情绪却是真实的。

第四、梦会有一些现实生存的环境。

第五、梦是我们愿望的满足。

第六、梦是白天情绪的释放。

第七、若是经常做的梦,是有分析意义的,它的背后是有开关的。

 

第八、梦是有机差缘的,它还管着潜意识里的超我。

紧接着沈老师讲述了一个梦,让我们用之前学到的方法释梦,同时沈老师又教了我们一种新的释梦方法。过程如下:

第一、让来访者讲述这个梦。

第二、让来访者复述此梦中的重点。

第三、 让来访者认同此梦中的人或物。

第四、让来访者把自己当做被认同的角色讲一句话。

第五、 把来访者拉回到现实中。

 

第六、 进入治疗阶段。

 

 学习了新的方法,沈老师给我们讲述了第二个梦境,让我们用新学到的方法释梦,同时我们大家彼此之间展开了练习……

 

 

 课程最后,沈老师找了2组学员给我们又一次演绎了释梦的整个过程,再一次加深了我们对此方法的印象。

 

 在释梦的过程中我们首先要排除来访者的生理因素,以感觉为切入点,与现实相结合。通过学习释梦方法,在以后的生活中,做了梦我可以通过此方法找到当下我的现实处境,帮我更好的分析当下,找到情绪释放的渠道,释放负性情绪,活出真实的自己,享受生活,享受人生。

 学习时光总是短暂的,带着满满的收获期待下一次的相遇。

 

 


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