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心理百科
  • 淄博心理咨询:每个负面情绪里面,都隐藏着改善生命的正面能量!

    每个人都有情绪。 情绪有积极的和消极的,有我们喜欢的,和不喜欢的。 我们很容易因为对情绪的感受而进行评判:对于那些不愉快的、不喜欢的情绪,就称为负面情绪。 但实际上,并没有什么所谓真正的“负面情绪”。每一个情绪都是一种语言,都是带着信息来与我[详细]

  • 淄博心理咨询:拥有一个你说了算的人生

     01     一个人的生命,终究是为了活出自己!     02    他们为什么成为“强者”?     尊重自己的感觉,是成功人士的共同特点。   [详细]

  • 淄博心理咨询培训:不明原因的长时间提心吊胆、肌肉紧张,可能是焦虑症!

    香港着名作词人林夕在一次采访中说道:焦虑症大概折磨了我四五年,我开始失眠,肌肉紧绷,好像整天有一只无形的手扣着我的喉咙,每天起床肩膀就开始紧张,无法放松,看到电脑就害怕,不想写歌词,就会逃避。   焦虑障碍就是我们常说的焦虑症,这个在生活中并不陌生的词语,你了解多少呢?  [详细]

  • 淄博心理咨询:买上帝的小男孩:爱是世间最大的奇迹

      20世纪初的一天,在美国西部的一座小城,一个十岁左右的小男孩捏着一枚1美元的硬币,沿街一家一家商店地询问:“请问,您这儿有上帝卖吗?”   店主要么说没有,要么认为他是在搞乱,不由分说就把他赶出了店门。   天快黑时,小男孩顽强地向[详细]

  • 淄博心理咨询:心理健康的十大标准,你健康了吗?

          健康是一种动态平衡,指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。心理健康作为健康的重要构成部分,直接关系到我们的身心健康。那么,怎样才算心理健康呢?淄博心理咨询   心理健康指的是一种持续的心理状态。处于心理健康的状态下,个体才[详细]

  • 淄博心理咨询:被上帝咬过一口的苹果

         一个盲人,小时候深为自己的缺陷烦恼沮丧,认定这是老天在惩罚他,自己这一辈子算完了。后来一位教师开导他说:“世上每个人都是被上帝咬过一口的苹果,都是有缺陷的人。有的人缺陷比较大,是因为上帝特别喜爱他的芬芳。”他很受鼓舞,从此把失明看做是上[详细]

  • 淄博心理咨询师培训:你不累吗?为什么你总喜欢讨好别人?

        在生活中可能经常会听到有人说,老好人老好人,他啊,是个老好人。有时候也会有人说到他们是受气包,没有一点主见,这样的人,在我们生活中往往比比皆是。很多人都会说到他们性格好,不会和人发生争执,真要说上他们有什么特色的话,好像又什么都没有,而这类人往往在心理学中我们给他[详细]

  • 淄博心理咨询:10张图告诉你普通父母与智慧父母的巨大差别,你是哪一种?

    10张图告诉你,如何做一个有智慧的父母。淄博心理咨询   1. 关于沟通     普通父母:他们容易站在权威的角度,觉得自己的想法都是对的、成熟的,孩子的想法都是错的、幼稚的,于是希望孩子听自己的话,却不愿意倾听孩子的想法,和孩子的关系更多的是控制型。 [详细]

  • 淄博心理咨询:咨询过程中的倾听

      我想,与另一个人相沟通的最基本和最有力的方式就是倾听。仅仅是去倾听。也许人们彼此能够相互给予的,只是我们对对方的关注。尤其是当这种关注是从我们心底发出来的时候,当人们在谈话时,无需做任何事,要做出的只是去接纳。把对方的信息接收过来。倾听对方说的话。关注它们。  &nb[详细]

  • 淄博心理咨询:内心强大的十大特征

    一 目标坚定但又能适当调整 Rigid yet adaptable     对于自己的梦想和信念能够目光如炬般地坚持,但在被证明是错误的时候,也能适当地做出调整。   Being firm in your belief yet be flexible en[详细]

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